piątek, grudzień 6, 2024
zestaw witamin

Zestaw witamin

Nikt z nas nie będzie mógł cieszyć się dobrym zdrowiem, jeśli na co dzień zacznie spożywać same przetworzone potrawy, nie sięgając przy tym po...
Witamina C - niedobór groźny dla zdrowia

Witamina C – niedobór groźny dla zdrowia

Witaminę C trzeba przyjmować w dawkach co najmniej 1 mg na każdy kilogram masy ciała. Niezastosowanie się do tej wytycznej może być szkodliwe dla...
kurkuma

Właściwości i działanie kurkumy

Kurkuma stosowana jest zwłaszcza w kuchni azjatyckiej, ze względu na właściwości nadające potrawom ostry smak i charakterystyczną żółtą barwę. Pierwsze wzmianki o zastosowaniu kurkumy...
Kiedy Nakładać serum rano czy wieczorem?

Kiedy Nakładać serum rano czy wieczorem?

Kiedy Nakładać serum rano czy wieczorem? Kiedy Nakładać serum rano czy wieczorem? Wprowadzenie W dzisiejszych czasach pielęgnacja skóry jest niezwykle ważna. Wiele osób szuka skutecznych produktów, które...
kosmetyki medex

Jak używać peelingu?

Dobrze wyglądająca skóra w dużej mierze zależy od właściwie dobranej pielęgnacji oraz kosmetyków. Na rynku są dostępne różne kosmetyki na problemy skóry. Zdecydowanie bardziej...
Jak stosować serum na noc?

Jak stosować serum na noc?

Jak stosować serum na noc? Jak stosować serum na noc? Wprowadzenie Serum na noc to jedno z najważniejszych produktów w pielęgnacji skóry. Działa intensywnie podczas snu, aby...

ZDROWIE