Po nieprawidłowej diagnozie przedoperacyjnej i późniejszej operacji kręgosłupa, niewłaściwa lub niewystarczająca rehabilitacja pooperacyjna jest prawdopodobnie drugą najczęstszą przyczyną ciągłego bólu pleców po operacji.
Rehabilitacja po operacji kręgosłupa
W wielu przypadkach operacja kręgosłupa jest konieczna, aby zapewnić pacjentowi wystarczającą ulgę w bólu pleców, powinna być ona jednak tylko jednym z elementów procesu leczenia. Niestety, niektórzy pacjenci uważają, że jeśli przeszli operację kręgosłupa, zostali „naprawieni” i nie jest konieczne dalsze leczenie. Prawdą jest, że dalsze terapie i rehabilitacja są zwykle konieczne, aby osiągnięty operacją pozytywny wynik był trwały.
Rehabilitacja po operacji kręgosłupa często zajmuje miesiące do nawet roku. Program rehabilitacji pooperacyjnej powinien obejmować przede wszystkim rozciąganie, wzmacnianie i kondycjonowanie mięśni pleców. Fizjoterapia zwykle rozpoczyna się 3-4 miesiące po operacji i zazwyczaj jednak trwa około 6 do 12 tygodni. Początkowo ćwiczenia rozciągające wykonuje się w celu zapewnienia maksymalnej elastyczności. Po tym, zwykle następują ćwiczenia aerobowe, poprawiające kondycję ciała. Zazwyczaj chodzi o tzw. trening oporowy, często z ciężarkami, w celu poprawy siły i stabilności ciała, a zwłaszcza mięśni kręgosłupa.
Jeśli po operacji nadal utrzymuje się ból, pomimo, iż upłynął odpowiedni czasu na wygojenie i rehabilitację, konieczne może okazać się rozważenie dalszej interwencji chirurgicznej, aby znaleźć nowe uszkodzenie lub inny rodzaj problemu, który mógł przyczynić się do bólu, odczuwanego przez pacjenta.
Warto pamiętać także, o czynnościach niewskazanych po przebytej operacji kręgosłupa
Niektóre czynności, które wiążą się z dużym oddziaływaniem na nasz kręgosłup, takie jak sprint lub bieganie, mogą nie być zalecane dla osób po przebytym leczeniu chirurgicznym. Może to powodować bowiem nadmierne obciążenie pleców i innych stawów. Warto również rozważyć rezygnację z takich aktywności jak np. granie w piłkę nożną, chyba że lekarz wyrazi na nie zgodę.
