piątek, Listopad 22, 2019
Czy warto przyjmować suplementy diety na początku swojej przygody z siłownią?

Czy warto przyjmować suplementy diety na początku swojej przygody z siłownią?

Suplementy diety to pojęcie ostatnio często pojawiające się w różnych miejscach. Najczęściej spotykamy się z nim w mediach, gdzie reklamowane są różnego rodzaju specyfiki:...
Na czym polega dieta Paleo?

Na czym polega dieta Paleo?

Paleo koncentruje się na prawdziwej, nieprzetworzonej żywności. Zmniejsza, a w większości przypadków nawet eliminuje ilość konserwantów, dodatków, sztucznych barwników i aromatów oraz ukrytych cukrów....
Dieta Dash – jej zasady oraz efekty jakie przynosi

Dieta Dash – jej zasady oraz efekty jakie przynosi

Co roku modne stają się różne diety. Była już dieta kapuściana, dieta 3 garści. Można by tak wymieniać długo. Jednak takie diety zamiast pomagać...
Jak mieć piękne i zdrowe włosy?

Jak mieć piękne i zdrowe włosy?

Oglądając telewizję i przełączając między kanałami można natknąć się na wiele reklam farb i środków do włosów, w których piękne panie mogą pochwalić się...
Karboksyterapia – jeden zabieg na kilka problemów!

Karboksyterapia – jeden zabieg na kilka problemów!

Klienci odwiedzają salony kosmetyczne głównie z powodu problemów skórnych, z którymi muszą się borykać. Czasem są to zmiany nowe, a czasem takie które pojawiły...
czerwona twarz

Czerwona twarz – jak pielęgnować wrażliwą cerę

Uczucie czerwonej twarzy zna chyba każdy z nas – czerwienimy się, gdy coś nas zawstydzi, gdy spacerujemy w upalne dni czy kiedy pot lecący...

ZDROWIE