DIETA I SUPLEMENTY
Witamina C – niedobór groźny dla zdrowia
Witaminę C trzeba przyjmować w dawkach co najmniej 1 mg na każdy kilogram masy ciała. Niezastosowanie się do tej wytycznej może być szkodliwe dla...
Właściwości i działanie kurkumy
Kurkuma stosowana jest zwłaszcza w kuchni azjatyckiej, ze względu na właściwości nadające potrawom ostry smak i charakterystyczną żółtą barwę. Pierwsze wzmianki o zastosowaniu kurkumy...
Na czym polega dieta Paleo?
Paleo koncentruje się na prawdziwej, nieprzetworzonej żywności. Zmniejsza, a w większości przypadków nawet eliminuje ilość konserwantów, dodatków, sztucznych barwników i aromatów oraz ukrytych cukrów....
Szukasz barber shopu po raz pierwszy? Sprawdź nasz poradnik, a znajdziesz...
Największe trudności ze znalezieniem barber shopu w sam raz dla siebie i swoich wymagań stylistycznych mają z pewnością osoby, które robią to po raz...
Jak naturalne mycie twarzy może wpłynąć na cerę? Sprawdź sama!
Mycie twarzy to codzienna rutyna, o której wiele osób zapomina. Jednak troska o skórę jest niezwykle ważna i nie może być pomijana. Dzięki odpowiedniej...
5 ziół, które pomogą skutecznie zwalczyć trądzik
Każdy, kto zmaga się z dolegliwością, jaką jest skóra trądzikowa, wie jak trudno się z nią uporać. Leczenie dermatologiczne bywa długie i żmudne, jednak...
